알러지 비염 예방을 위한 필수 정보 : 알아두면 도움 되는 팁알러지 비염은 일상생활에 큰 불편을 주는 만성 질환입니다. 꽃가루, 먼지, 동물의 털 등 다양한 알러젠에 의해 발생하는데, 이러한 알러젠에 노출될 때마다 코막힘, 재채기, 눈 가려움 등 증상이 나타나며 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 하지만 예방 방법을 알고 꾸준히 실천한다면 증상을 크게 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 알러지 비염 예방을 위한 필수 정보를 소개하겠습니다. 1. 알러지 비염의 원인과 예방법1-1 알러젠(알레르기 유발 물질) 차단하기알러지 비염의 가장 큰 원인은 알러젠입니다. 알러젠에 대한 민감도를 줄이고, 최대한 노출을 피하는 것이 핵심입니다. 알러젠을 차단하기 위한 몇 가지 방법을 소개합니다. - 집안 청소 : 집안에 있는..

알러지 비염과 감기의 차이점 : 알아두면 좋은 정보 🌸알러지 비염과 감기는 비슷한 증상을 나타내는 경우가 많아 혼동하기 쉽습니다. 하지만 둘은 원인, 지속 기간, 치료 방법 등에서 명확한 차이가 있습니다. 이번 글에서는 알러지 비염과 감기의 차이점을 상세하게 비교하여, 증상별 대처법과 예방 방법을 알아보겠습니다.  1. 알러지 비염이란?알러지 비염은 꽃가루, 먼지, 동물의 털 등 외부의 알러젠(알레르기 유발 물질)에 의해 발생하는 염증성 질환입니다. 면역 체계가 이러한 무해한 물질을 적으로 인식하여 과민 반응을 일으킴으로써 증상이 나타납니다. 1-1 주요 증상- 코막힘- 재채기- 콧물 (맑고 물처럼 흐름) - 눈 가려움증 및 눈물 - 피로감알러지 비염의 증상은 알러젠에 노출될 때마다 반복적으로 나타나며..